#БЫТЬ_в_ситуации


Жертва?!? Спасатель..! Агрессор!!! Стоп, игра.

Интенсивная психологическая программа

26.07.2024 - 28.07.2024
О чем и для кого программа? (и при чем здесь агрессор, жертва, спасатель и игра).


Приглашаем вас в интенсивную терапевтическую группу (32 а.ч.), чтобы поиграть в очень жизненную игру.

Представьте ситуацию: вы любите (его/её).
Вы впервые поехали вместе в отпуск (у вас родился ребенок /вы поженились – подставьте своё), и оказалось, что он(а) совсем не такая (такой), как вы думали…
Вы перестали его любить? Изменилась ли для вас ситуация «вы любите (его/её)»? Чаще всего меняется.

Собственно вот про это наша группа – про то, как человек путает ситуации, что приводит к запутанности в отношениях.

Если я люблю кого-то, это автоматически не значит, что я должен его содержать или ещё как-то заботиться: кормить, убирать, поддерживать, проводить всё время вместе. Но об этом можно договориться, т.е. создать новую ситуацию, где я и другой – стороны договора.

Это всё просто и понятно, когда оба взрослые. Если же взрослый юридически человек всё ещё нуждается в зависимых отношениях (или считает, что все еще в них нуждается), то тут неизбежно возникает треугольник Карпмана – вместо договоренностей есть идентичности Агрессора, Жертвы, Спасателя, которые автоматически сменяют друг друга. И все сначала очень довольны, а потом всё адски запутывается.

Нет никаких абсолютно взрослых людей, а это значит, что каждый из нас периодически оказывается в описанном треугольном процессе. Особенно, когда мы устали, голодны, расстроены, одиноки, сердиты…

Приглашаем вас на группу, где мы, ведущие, будем создавать для вас игровые ситуации, которые помогут вам заметить, в каких ситуациях и как вы запутываетесь.

А потом мы разобьемся на маленькие группы и обсудим полученный опыт – что делать, если в каких-то ситуациях вы действительно всё ещё нуждаетесь и зависите; как вместо того, чтобы влиять на ситуацию, вы начинаете подстраиваться, создавая неизбежное напряжение и попадая в одну из ролей драматического треугольника; какой выход может быть подходящим именно для вас.


На группе каждый из вас будет иметь возможность разобраться, как вам в этом во всем БЫТЬ.

Для участия в программе нужен опыт групповой и личной терапии.
Что будет на программе?


Мы, ведущие, а нас трое (символично, да?), будем помогать каждому участнику
замечать,
наблюдать
исследовать
каждую идентичность треугольника.

Каждый будет иметь возможность отследить в "здесь и сейчас" как включается в ситуацию, игнорируя боль, становится жертвой; как, движимый чувством праведного гнева, превращается в агрессора; и как, желая восстановить справедливость, впрягается в ярмо (или героизм) спасателя. И так по кругу… или треугольнику!?

Вы изучите себя в каждой из трех ипостасей/идентичностей, найдете "любимую", заметите и осознаете латентные. Те крючки, дергая за которые, окружающие легко вовлекают вас в свои игры, станут очевиднее, появится возможность и время выбирать.

Мы предусмотрели знакомство в большом кругу, эксперименты по созданию ситуаций, динамическую работу в малых группах.


Ведущие
Нас трое, и мы очень разные
    Екатерина Поляк Залота
    идейный вдохновитель проекта
    прямолинейна, агрессивна, угрюма, нежна. щедра, местами тепла и часто весела

    обожаю выпрямлять. быстро замечаю то, что казалось бы еще не видно, со мной точно не бывает скучно, случается тревожно, часто стыдно, но терпимо. спасает как всегда нежность. и уважение

    любимые эмоции - разочарование и отвращение за их невероятно лечебный эффект в моей жизни и жизни моих клиентов

    гештальт-терапевт, супервизор ОПП ГП, ведущая групп -
    это моя третья профессия - раньше я была потрясающим бизнес-ассистентом, затем управленческим консультантом, потом офигенным руководителем

    все эти ипостаси объединяет одно - я люблю людей, хоть они и не всегда мне нравятся :)
    Александра Перепелица
    главный затейник проекта
    Добра и заботлива. Часто в радость, но случается, что и в тягость самой себе. Поэтому и вижу других "заложников" ситуаций.

    Внимательна и весела. Юмор - моя персональная отмычка и универсальный ключ к разным дверцам. Искренне считаю, что порой только через него и можно прикоснуться к болезненным глубинам.
    Отсюда и талант коммуникатора и медиатора - легко и с удовольствием контактирую.

    Я исследователеть. Это вдохновляет на изучение мира в целом, своего внутреннего мира и многогранных миров других человеков. В этом здорово помогает мое юридическое прошлое, соединяя части и встраивая их в единый образ.

    С упоением путешествую, соединяя края морей и континентов. Дружу. Вдохновляю. Придумываю.

    Гештальт-терапевт, супервизор, член ОПП ГП. Постоянно участвую и уже организую образовательные проекты.
    Зеликман Юлия
    сподвижник и соучастник проекта
    Аазартна и любопытна, поэтому ввязываюсь в любое дело, которое кажется мне интересным, а потом оцениваю затраты.

    При всей моей тяге к авантюризму обладаю четкостью и педантичной внимательностью к мельчайшим деталям, для меня все одинаково важно, все-таки первое математическое образование не прошло даром.

    В 30+ узнала про себя, что я вообще-то ни разу не технарь, а стопроцентный гуманитарий и радикально изменила направление собственной жизни.

    Последние N лет меня интересуют только люди: как они устроены, чем обусловлены и чем движимы.

    Есть прекрасная мудрость: «Хочешь изменить мир, начни с себя». я, как начала, так и не могу остановиться.

    Гештальт-терапевт, супервизор ОПП ГП, ассоциированный тренер. Моя любовь и страсть – это группы, в них сходится все, что мне интересно в жизни.
    Расписание программы
    Июль, 26 - 28

    Группа будет проходить в формате ПОЛНОЙ трехдневки:
    Пятница, суббота, воскресенье
    с 11:00 до 19:00

    Перерыв на обед
    1,5 часа - примерно с 14:00 до 15:30
    В первой половине дня мы будем экспериментировать в большом кругу (15-20 человек), после обеда мы создадим три малые группы, чтобы обсудить наиболее трепетные вопросы.
    Сколько стоит?
    Стоимость участия в программе – 21 тыс. руб., предоплата 5 тыс. руб.
    Как попасть на программу?
    Вам нужно заполнить форму. Ведущий свяжется с вами и договорится о собеседовании. Оно будет проходить в Зуме с видеосвязью.

    Собеседование нужно, чтобы понять, подходит ли вам данная программа. На нем Вы также сможете задать все интересующие вопросы.



    Made on
    Tilda